Olá! O artigo de hoje apresenta o quão correlacionados estão a emoção e o corpo diante da
humanidade, do que implica a nossa existência. E a Análise Bioenergética, mais uma vez,
auxilia o entendimento dessa conexão. Aproveite o momento para uma leitura rápida sobre o
assunto.
Por Grace Wanderley de Barros Correia
A psicologia possui diversas especializações, entre elas a psicologia clínica. Esta tem uma visão
ampla e cabe em todas as situações da existência humana, uma vez que contribui, de modo
significativo, na compreensão do sujeito, enquanto ser individual, relacional e social.
A psicoterapia pertence a área clínica e entre as várias abordagens, destacamos a Análise
Bioenergética, incluída na psicologia corporal, que tem como pressuposto, o indivíduo como
uma unidade psicossomática. Mente e corpo como uma unidade que se interdependem e,
portanto, o que se pensa influencia o que se sente e o que se sente influencia o que se pensa.
Além disso, as emoções são eventos corporais e é através das manifestações no corpo que
podemos saber o nosso estado de saúde, de humor, o que se passa em cada momento
presente. São os sinais do corpo que nos indicam que estamos alegres, tristes, com medo, com
raiva, apaixonadas(os).
Para os teóricos da psicologia corporal, cada pessoa tem registros no corpo de fatos marcantes
da infância e de toda trajetória da vida. Quem foi fortemente reprimida(o) no choro,
provavelmente, enrijeceu a musculatura envolvida no ato de chorar. Escutar os sinais do corpo
contribui para o conhecimento de si.
A Análise Bioenergética tem como um dos seus objetivos desenvolver nas pessoas a
autopercepção, a autoexpressão e o autodomínio das emoções, em direção a uma maior
autonomia e responsabilidade com a própria vida.
O que achou do nosso artigo? Ele ajudou você a compreender um pouco mais do que une
emoção e corpo? Consegue identificar qual fato marcante da sua infância se encaixa nessa
perspectiva? Deixe o seu comentário aqui no nosso post e compartilhe o nosso texto.
